Услуги · Сопровождение

Сопровождение родов с выбором услуг

Для тех, кому не нужно полное ведение беременности: услуги подбираем вместе под ваши задачи и пожелания.

Маршрут

Как мы пройдём этот путь

3 занятия по 1 часу, очно

Практика осознанного внимания

Mindfulness meditation для работы с болью, плюс онлайн-поддержка, чтобы закрепить навыки.

Круглосуточно

С 38-й недели на связи

Я планирую расписание так, чтобы в любой момент ответить на ваш звонок и приехать в роддом.

В роддоме

Сопровождение родов

Помогаю проживать схватки и роды с помощью движения, дыхания, массажа и других подходящих вам способов. После рождения малыша остаюсь ещё до 2 часов, если нужно.

Ежедневно 10:00–22:00

2 недели после родов

Информационная и эмоциональная поддержка: вопросы о первых днях с малышом, мягком восстановлении мамы, бытовых ситуациях и тревогах. Помогаю разобраться, что можно решить самостоятельно, а когда стоит обратиться к специалисту.

По желанию · до 2 часов

Визит на дом

Практическая помощь в первые дни дома: от организации пространства до вопросов о комфорте и мягком восстановлении мамы.

Что входит

  • 3 очных занятия по практике осознанного внимания и онлайн-поддержка
  • Круглосуточная доступность с 38-й недели
  • Сопровождение родов и до 2 часов после рождения малыша
  • 2 недели послеродовой поддержки
  • Послеродовой визит на дом по желанию
  • Дополнительно на выбор: индивидуальные занятия по отдельным темам подготовки к родам
  • Дополнительно на выбор: ещё занятия по практике осознанного внимания для работы с болью
  • Дополнительно на выбор: ситуационная игра, «проживём роды до родов»
  • Дополнительно на выбор: практические занятия по дыханию в родах
  • Дополнительно на выбор: практические занятия по движению и позам в родах
Иллюстрация: доула массирует плечи беременной женщины, сидящей на мяче

Важно знать о роддоме

Договорённость с роддомом о присутствии доулы обеспечивается со стороны клиентов: во многих роддомах Ташкента сопровождающих пускают не всегда, поэтому этот вопрос лучше решить заранее.

Подскажу, как подготовить разговор с врачом или администрацией и что стоит уточнить.

Другие форматы

Оставить заявку Все услуги →

Доула не даёт медицинских консультаций.