Что наука говорит про сон?..
Продолжая тему сна и бодрствования, хотела прояснить для себя, как они влияют на качество здоровья и жизни в целом с точки зрения знаний, которые сейчас есть в науке. В поисках информации прочитала много интересного, и постаралась объединить всё это в тексте ниже. Если у вас есть уточнения и дополнения, то буду рада обсуждению. Все, наверное, …