В начале этого августа мы с мисс Мариной — соучредительницей языкового учебного центра WhyDots ¿ — решили, что надо осуществить одну шикарную задумку: провести ознакомительный курс по практике медитации осознанности. Сама мисс Марина и четверо прекрасных девушек — преподавательниц в центре WhyDots ¿ — решились принять участие в этом недельном проекте. В работе с беременными …
Продолжая тему сна и бодрствования, хотела прояснить для себя, как они влияют на качество здоровья и жизни в целом с точки зрения знаний, которые сейчас есть в науке. В поисках информации прочитала много интересного, и постаралась объединить всё это в тексте ниже. Если у вас есть уточнения и дополнения, то буду рада обсуждению. Все, наверное, …
Тишина снаружи, где есть только звуки природы. Бонусы:Это особенное ощущение – окунуться в атмосферу раннего утра, выйдя во двор. Вдыхать лёгкий туман, чувствовать на теле росу, рассматривать деревья. Ну, хорошо, лето у нас короткое, но даже зимой есть момент, когда птички начинают чирикать в сереньком свете холодного утра. Альтернативы:У нас сейчас дом за городом, и …